burnout – SAPO Tek

Maio 17, 2023

Published by on Maio 17, 2023

Perto de 80% dos profissionais de Tecnologias de Informação já tiveram burnout

O elevado volume de trabalho e a falta de sono e de tempo livre são apontados como as causas mais relevantes para se chegar ao estado de esgotamento.

Dezembro 18, 2022

Published by on Dezembro 18, 2022

Sente-se esgotado e próximo da exaustão? Há uma nova escala que ajuda a medir o burnout

Nem sempre é fácil identificar os níveis de burnout e por isso uma investigadora criou uma escala visual para ajudar as empresas e as chefias a identificar os níveis de esgotamento dos colaboradores.

Março 16, 2022

Published by on Março 16, 2022

Tecnostress, tecnosobrecarga e tecno-invasão: as palavras que invadiram o quotidiano do trabalho

São dois anos de teletrabalho que nos ligaram mais aos ecrãs e às tecnologias e um estudo do Observatório de Liderança e Bem Estar da Nova SBE mostra a pressão crescente e o impacto agravado pelos períodos de confinamento.