Sente dificuldade em criar novos hábitos? Mantenha o foco no que importa com a Commit

Entrou em 2023 com uma extensa lista de resoluções para cumprir, mas está a sentir dificuldade em manter a consistência na criação de novos hábitos? Seja fazer mais exercício, manter o contacto com aqueles de quem mais gosta ou aprender novas competências, há uma aplicação que o pode ajudar.

Com uma interface de inspiração minimalista, a Commit toma uma abordagem um pouco diferente de outras soluções focadas na criação de hábitos, para que mantenha o foco no que realmente importa e para as mudanças que quer implementar sejam realmente duradouras.

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[photo-gallery id=”330029″ thumbnails=”330030,330031,330032,330033″ layout=”linear”/]A aplicação funciona de uma forma simples: precisa apenas de introduzir um ou mais hábitos e indicar com que frequência pretende realizá-los. À medida que os põe em prática no dia a dia, basta assinalá-los na app.

Na Commit, os hábitos que vai mantendo vão se transformando em quadrados de diferentes tons, que, com o passar do tempo, preenchem o quadro que corresponde ao mês, permitindo ver como evoluiu.

A Commit está disponível para iOS e pode ser descarregada através da App Store. Além do modo gratuito a aplicação dispõe de um modo pago, que desbloqueia funcionalidades adicionais, por um preço de 1,99 euros por mês ou de 12,99 euros por ano.