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Dezembro 18, 2017Seja a nadar, a correr, a caminhar ou até a andar de bicicleta, existe hoje mais do que nunca a necessidade de registar todos os dados e informações relativos ao treino.
Estamos a falar de distâncias, calorias queimadas, tempos e velocidades. Mas não só: os vários relógios multidesporto que escolhemos para este artigo são equipamentos verdadeiramente completos e equipados com as mais avançadas funcionalidades, muitas delas perfeitamente impensáveis de usar no pulso há alguns anos.
Ou seja, um bom relógio desportivo inclui hoje um módulo de GPS que permite não só localizar a nossa sessão de prática desportiva como tabém registar em tempo real o percurso que estamos a seguir, para arquivo ou qualquer outro tipo de utilização futura.
Em simultâneo, são mostrados em tempo real valores como os da altimetria, da altitude e da profundidade, por exemplo. Isto sem esquecer outros dois “argumentos” efetivamente úteis para quem leva o treino (e a competição!) um pouco mais a sério: a monitorização do ritmo cardíaco no pulso (sem recurso a banda de peito) e a gestão de treino com base em patamares de batimento cardíaco.
Clique nas imagens abaixo para ver as características e preços dos modelos que escolhemos para este artigo.
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Os verdadeiros multidesportos
Um sensor integrado no relógio permite acompanhar o ritmo cardíaco em tempo real dispensado a já referida banda de peito com sensor, apesar de a fiabilidade de informação ser ligeiramente abaixo da desse método mais tradicional.
Por outro lado, em função da idade e outros dados do “atleta” inseridos nas funções do relógio, o dispositivo pode ajudar a encontrar os intervalos de treino certos, com a ajuda do sensor de batimentos cardíacos.
É importante realçar ainda que cada modelo de relógio inclui modos de treino e prática desportiva próprios para cada desporto e atividade, com definições predefinidas à medida dessas modalidades.
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São exemplos as atividades físicas mais comuns – corrida em estrada, em montanha e na passadeira, ciclismo de estrada ou de montanha, caminhada/treking e natação, por exemplo – e outras menos mainstream, como a natação em águas abertas, o fitness/treinos de força no ginásio, esqui, snowboard e o mergulho.
Quando mais desportos forem suportados (e funcionalidades estiverem integrados), mais caro será o relógio em causa. Pelo menos à partida. E os valores andam normalmente entre os 300 e os 600 euros, dependendo do modelo, como pode ver nos modelos referidos na galeria de imagens.
Smartwatches com estilo
Para quem gosta de estar sempre no melhor estilo, é importante não ignorar também o facto de alguns modelos serem muito parecidos visualmente com relógios convencionais, assumindo as funções que estamos habituados a ter nos mais comuns smartwatches dos dias que correm.
Aliás, o que acontece é que estes mesmos smartwatches estão a seguir a tendência desportiva, por assim dizer, incluindo cada vez mais funcionalidades de apoio durante a prática desportiva.
Ao mesmo tempo, não ficam esquecidas as notificações de alerta sempre que chega qualquer tipo de comunicação ao smartphone emparelhado, seja ele movido pelo sistema operativo móvel Android ou pelo iOS.
De resto, pode ainda contar com todo o tipo de ligações normais num equipamento eletrónico do momento, do Bluetooth ou Wi-Fi, inclusive. E a resistência à água, claro, tal como, em alguns casos, a ajuda do Android Wear.
No fundo, ter um relógio desportivo é hoje como ter um gadget muito polivalente no pulso. Até permite atender chamadas! Espreite as nossas sugestões, pois um relógio desportivo com GPS pode também ser um presente de Natal fantástico.
